在家全职带娃每天都想揍娃怎么排解？
宝妈，您好！很高兴能回答你的问题。在家全职带娃，是一个很有挑战的工作，我也经历过，所以很理解你遇到的困惑和心情。
你的困惑来自于，一岁一个月的宝宝，总是做些不被允许的事情，你想制止却没有有效的办法。你感觉自己管不了她，无能为力，对着宝宝河东狮吼，感觉自己就像神经病。你很好奇别人是怎么带宝宝的？是怎么教宝宝的？
这些感受让你很不舒服，让你感觉自己很无能？连个孩子都管不好？于是愤怒并成了你主要的情绪，因为这样会让你感觉自己有力量一些。不过，你没有随意对孩子发泄你的愤怒，打她，说明你还是比较理智，能管理自己情绪的人。
所以目前，我们需要做的是，不是把愤怒压给自己，这样对你也是很大的伤害。我们要做的是重新看待这个问题，梳理一下情绪的本质。
认知行为心理学认为，人不是因为事情困扰着，而是被对事情的看法困扰着。所以，如果你知道，一岁一个月的孩子，就是喜欢爬上爬下，翻箱倒柜，这是他这个年龄阶段正常的行为模式。因为他正在用这个方式探索世界，发展自己的能力。你还会那么生气吗？
因此，我们都是第一次当父母，没有带过孩子，他们除了吃喝拉撒睡，随着年龄的增长，行为会越来越丰富，需求也会越来越多，带给我们的挑战也会更大。我们能做的是扩充我们的认知，多了解一些，这样才不会把孩子发展性的行为，误以为是不良行为，给孩子和自己带来困惑和伤害。李跃儿、孙瑞雪等育儿专家的书籍都可以多看看。
我也是一个人带孩子，也很累想发火，可是想想孩子那么小他们懂什么呢？谁小时候不是这样的。主要是家里男人靠不住就是这样，指望不上的看到就来气。孩子终归会长大会离开自己，多忍耐一下。时间过得很快的。
你好，有幸能与你一起交流育儿当中遇到的问题。
作为全职宝妈，我太能理解你的这种感受了[捂脸]因为我也曾有很长一段时间整个人很暴躁，总是大吼大叫甚至会动手打他，过后又是深深的内疚与自责，我曾在打过他之后和他一起崩溃大哭过， 也在他熟睡之后看着他可爱的样子懊恼过，最后发现养孩子的过程真的是一场自我 修行和内心的救赎。
以我自身的经验与你分享一点小小的建议：
1，最根本的原因是我们本身没控制好情绪，当然，这与一天24小时围绕着娃有很大关系，但不得不说，根本原因还是在大人身上，因为孩子的情绪往往是受大人影响的。在他们还不太懂得情绪的时候，我们有情绪时总会不经意的就发泄在孩子身上，但是在孩子有情绪时我们又试图阻止他们发泄出来，所以他们才是最大的受害者吖[泪奔]想清楚这个问题也就能多一些平常心了。
2，当情绪突然来临想要揍娃的时候，一定要尽量控制住，或者换种方式缓解下当时的气氛，比如宝宝不小心搞了破坏干脆就顺势和他一起研究下案发现场，又或者回忆一下自己小时候被父母揍时的心理感受[笑哭]这可是我们十月怀胎充满期盼的小生命，我们不是希望他健康快乐吗？不要因为打骂给孩子的童年蒙上了阴影。总之能不动手就不动手，毕竟打完又后悔。
3，全职宝妈可以与一起遛娃的宝妈或者朋友或者亲近的人经常交流一下孩子的近况，把内心的焦躁郁闷倾诉出来会轻松很多。也可以把宝宝当成倾诉对象，把内心的感受告诉他们，比如说妈妈现在情绪很不好，想揍你，原因是什么讲给她们听，他们虽然小但真的会理解妈妈，而且你可能会有想不到的惊喜，孩子也会在与妈妈不断的沟通中变的越来越好，不妨试试看。
4，能抽出时间看书的话也可以看一些育儿的书，像《好妈妈不吼不叫》及《养育男孩儿》之类的育儿书都挺不错的，里面有很多案例值得我们借鉴，也会让我们变得越来越平和，孩子成长的过程真的很我们修炼内心的过程。
最后，希望我们在带娃的过程中，都能变得越来越好，娃不停的长大，我们也不断的成长。希望与娃相处的过程中，少一些鸡飞狗跳，多一些欢声笑语，无论什么时候，都要多从自身找原因哦～